
Wyobraź sobie
Rekomendacje
Ania ma troskliwą i wyrozumiałą osobowość, czułam się zrelaksowana i zrozumiana w jej towarzystwie. Dzięki medytacji i wizualizacji mogłam się zrelaksować głębiej niż myślałam, że jest to możliwe. Następnie przeszłyśmy do formy terapię z różnymi częściami osobowości oraz wewnętrznym dzieckiem, która pozwoliła mi uleczyć głębokie rany i odwrócić negatywne emocje, które odczuwałam w związku z konkretną sytuacją, a także samym życiem. Moja początkowa niepewność dotycząca hipnozy i regresji szybko została przezwyciężona, ponieważ czułam się całkowicie bezpieczna i zawsze pod kontrolą. Gorąco polecam pracę z Anią.
Miałam z Anią kilka sesji hipnoterapeutycznych. Za każdym razem czułam się zaopiekowana i bezpieczna. Ania prowadziła spotkania z uważnością i spokojem. Przerabiałyśmy temat mojej blokady językowej. Dzięki Ani odkryłam możliwości mojej podświadomości i rozpracowałam swoje lęki i obawy przed mówieniem po angielsku.
Ani troskliwość, uśmiech i pogoda ducha sprawiają, że sesje są przyjemne i relaksującePolecam każdemu, kto chce poznać siebie bardziej, znaleźć odpowiedzi na różne pytania i odkryć jaka moc tkwi w wizualizacji i sile naszego umysłu.
Jest to dość standardowy żart, że w czasach kryzysu sięgamy po czekoladę, istnieje cały przemysł kartek okolicznościowych, magnesów na lodówkę i materiałów reklamowych w oparciu o nasze uzależnienie. Jednak nie jest tak zabawnie, kiedy kilogramy przybywają i nie można oprzeć się pokusie, by zjeść jeszcze jeden kawałek. Hipnoterapia z Anią pomogła mi zmodyfikować mój apetyt na czekolad. Teraz jem ją okazjonalnie, już jej nie pragnę i nie kieruje ona moim życiem. Zauważyłem, że całe to doświadczenie jest bardzo relaksujące i wzmacniające. Z radością polecam ją każdemu, kto próbuje przejąć kontrolę nad swoimi nawykami żywieniowymi.
Anna podchodzi z pasją do wspierania innych, robiąc to w sposób bardzo holistyczny i łagodny w stosunku do ich celu.
Miałam to szczęście, że mogłam uczestniczyć w prowadzonych przez nią sesjach hipnoterapii z użyciem metafor i wizualizacji. Cóż za radość! Muszę powiedzieć, że nigdy wcześniej nie doświadczyłam tak głębokiego relaksu, mimo iż praktykuję techniki głębokiego oddechu i medytacji. Hipnoterapia jest dla mnie nowym doświadczeniem i odbieram ją jako bardzo potężną technikę.
To było połączenie starannie przeprowadzonej oceny mojej sytuacji i zidentyfikowania aspektów, nad którymi chciałbym popracować oraz tego, co będzie działać właśnie dla mnie. Ania ma bardzo uspokajający głos i takie też podejście do klientów. Niezależnie od tego, czy masz coś konkretnego, z czym chciałbyś się zmierzyć, czy po prostu chcesz dowiedzieć się więcej o tym, jak być (a nie tylko działać) bardziej obecnym, zwiększając samoświadomość, hipnoterapia może być twoją odpowiedzią.
Jak mogę Ci towarzyszyć?
Sesje indywidualne
Każdą z sesji tworzymy wspólnie, z myślą o Tobie i twoich potrzebach. To Ty dokonujesz wyboru, którą drogą podążymy i jak długo na niej pozostaniemy. Ja daję Ci narzędzia, które ułatwią nam poruszanie się i będę na tej drodzę pół kroku za Tobą.
Warsztaty
Systematyczne i tematyczne spotkania w grupie warsztatowej. Moc grupy jest nieoceniona! [więcej wkrótce]
Nagrania
W tej sekcji odnajdziesz nagrania, które pomogą Ci się zrelaksować oraz zmienić Twój “mindset”, na taki który wspiera Twoją drogę do zmiany! [wiecej wkrótce]
Uważność
Hipnoterapia
Wizualizacja
Opowieść
Dlaczego hipnoterapia?
Ostatnie na blogu
Czym karmisz swoją pewność siebie?
Stary Indianin uczy swojego wnuka o życiu. „Walka dzieje się we mnie”, powiedział do chłopca. „To straszna walka i jest między dwoma wilkami. Jeden jest zły – to gniew, zazdrość, smutek, żal, chciwość, arogancja, użalanie się nad sobą, poczucie winy, uraza, niższość, kłamstwa, fałszywa duma, wyższość i ego. „Kontynuował:” Drugi jest dobry – jest radość, […]
Istotny fakt na temat pewności siebie, o którym powinnaś wiedzieć.
Potrzebujemy pewności siebie we wszystkich obszarach naszego życia, każdego dnia. Stoimy przed wieloma wyzwaniami związanymi z naszymi relacjami, pracą, zdrowiem, wyznaczaniem celów i planami na przyszłość… osiąganiem naszych marzeń. Jeśli brakuje nam pewności siebie, nawet najmniejsza z sytuacji może wywołać u nas lęk i powstrzymać nas przed osiągnięciem naszego pełnego potencjału. Faktem jest, że zaufanie […]
Co powstrzymuje cię od podążania do przodu?
Ile razy powiedziałaś sobie: „Nie dam rady tego zrobić”, „Nie jestem wystarczająco dobra”, „Nie jestem wystarczająco inteligentna”, „Nie jestem dość ładna”, „Nie jestem gotowa”, ” Nie uda mi się”… Od czasu do czasu wszyscy mamy takie myśli, ale dla niektórych osób jest to ciągły monolog wewnętrzny, który powstrzymuje ich od życia w pełni potencjału. Myśli […]